Akademicka Księgarnia Internetowa "MARATON"
|
 |
Propedeutyka sportów walki - podstawy judo (Combat sports propeadeutics -basics of judo)
|
| Roman Maciej Kalina; Artur Kruszewski; Władysław Jagiełło; Grzegorz Włoch |
Wydawnictwo: |
AWF Warszawa |
Wydanie, rok: |
I, 2003 |
ISBN: |
83-87210-89-7 |
stron: |
78 |
oprawa: |
broszurowa |
wymiary: |
165 x 240 mm |
cena: |
21.00 zł |
|
|
Dwujęzyczny (polsko-angielski) skrypt warszawskiej AWF obejmuje pierwszą część programu "podstawy judo" przewidywaną do realizacji podczas jednego semestru nauki w szkole każdego typu.
|
Spis treści
- Wprowadzenie
- 1. Założenia i cele programu propedeutyki sportów walki
- 2. Kryteria metodyczne i organizacyjne programu
propedeutyki sportów walki
- 3. Uproszczona teoria bezpiecznego upadania i przesłanki do profilaktyki uszkodzeń ciała
- 4. Struktura zajęć
- Lekcja 1
- Lekcja 2
- Lekcja 3
- Lekcja 4
- Lekcja 5
- Lekcja 6
- Lekcja 7
- Lekcja 8
- Lekcja 9
- Lekcja 10
- Lekcja 11
- Lekcja 12
- Lekcja 13
- Lekcja 14
- Lekcja 15. Test bezpiecznego upadania
- 5. Systematyka ćwiczeń w nauczaniu padów
- Literatura
|
|
|
|