Akademicka Ksiegarnia Internetowa "MARATON"

Wydawnictwo:

AWF Poznań

Wydanie, rok:

I, 2003

ISBN:

83-88923-24-2

stron:

74

oprawa:

broszurowa

wymiary:

170 x 240 mm

cena:

18.00 zł

       W procesie nauczania pływania bardzo ważna, rolę odgrywają ćwiczenia potrzebne w opanowaniu poszczególnych sposobów pływania. W niniejszym opracowaniu przedstawiono szeroki zasób ćwiczeń stosowanych w nauczaniu i doskonaleniu sportowych technik pływackich. Pominięto część informacji dotyczących ich szczegółowego opisu. Są one zawarte w innych opracowaniach [Bartkowiak 1995, 1999], w których zanalizowano ułożenie ciała, zakres ruchów ramionami i nogami, synchronizację ruchów. Znajdziemy w nich także opis i analizę nawrotów, informacje dotyczące podstawowych elementów współczesnej techniki pływania, motoryczności pływaka, treningu pływackiego i inne.
Opracowanie składa się z kilku części dotyczących innych niż pływanie sportowe dyscyplin sportu pływackiego, w których zajęcia rozpoczyna się od nauki pływania. Należą do nich: piłka wodna, skoki do wody i pływanie synchroniczne oraz dyscypliny wielobojowe, takie jak pięciobój nowoczesny czy triathlon, w których jedną z konkurencji jest pływanie. Przedstawiono także rolę użytkową pływania, mającą na celu opanowanie umiejętności pływackich stosowanych w ratownictwie wodnym. Część dotyczącą pływania sportowego potraktowano obszerniej z uwagi na to, że jest podstawową dyscypliną sportu pływackiego ujętą w programie studiów uczelni wychowania fizycznego.
Niniejsze opracowanie jest pierwszym tak obszernie ujmującym zasób ćwiczeń stosowanych w nauczaniu i doskonaleniu techniki pływania. Można z niego wybrać ćwiczenia w zależności od poziomu i zdolności ruchowych danej grupy czy osoby. Może ono inspirować trenerów, instruktorów i nauczycieli do wprowadzania przez nich jeszcze innych, ciekawszych ćwiczeń urozmaicających prowadzenie lekcji czy treningu.
W rozdziałach poświęconych innym dyscyplinom sportu pływackiego i ratownictwu wodnemu uwzględniono podstawowe zagadnienia wchodzące w zakres programu nauczania przedmiotu "Pływanie i ratownictwo wodne" w Akademii Wychowania Fizycznego w Poznaniu.