Burzliwy wzrost osiągnięć sportowych w biegach narciarskich na świecie, stale zwiększająca się konkurencja, wzrastające szybkości biegu wymagają podniesienia jakości procesu treningowego na każdym etapie wieloletniego przygotowania narciarza - biegacza.
W celu uzyskania wysokich wyników sportowych w biegach narciarskich niezbędna jest długofalowa i bardzo intensywna praca treningowa. Szkolenie narciarza to długotrwały proces , którego początek przypada na okres dzieciństwa , a koniec na wiek dojrzały.
|
